Hyrdepai, med kjøttdeig, grønnsaker og potetmos
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 128
Protein, g: 6.7
Karbohydrat, g: 10.8
Tilsatt sukker, g: 2.8
Fett, g: 6
Mettede fettsyrer, g: 3
Enumettede fettsyrer, g: 2.2
Flerumettede fettsyrer, g: 0.4
Omega 3, g: 0.09
Omega 6, g: 0.25
Kolesterol, mg: 22
Salt, g: 0.7
Kostfiber, g: 2
Vitamin A, µg: 70
Vitamin D, µg: 0.3
Vitamin E, mg: 0.5
Vitamin C, mg: 5
Tiamin, mg: 0.06
Riboflavin, mg: 0.08
Niacin, mg: 1.5
Vitamin B6, mg: 0.12
Folat, µg: 14
Vitamin B12, µg: 0.5
Jern, mg: 1
Kalsium, mg: 38
Kalium, mg: 347
Magnesium, mg: 26
Sink, mg: 1.5
Selen, µg: 2
Fosfor, mg: 86
Kopper, mg: 0.08
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 4
|
|
|
|
|