Kylling- og kalkunpølse, med mindre fett
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 219
Protein, g: 16.3
Karbohydrat, g: 20.9
Tilsatt sukker, g: 0.1
Fett, g: 7.7
Mettede fettsyrer, g: 2.4
Enumettede fettsyrer, g: 3.4
Flerumettede fettsyrer, g: 1.9
Omega 3, g: 0.18
Omega 6, g: 1.65
Kolesterol, mg: 58
Salt, g: 2
Kostfiber, g: 0.8
Vitamin A, µg: 17
Vitamin D, µg: 0.2
Vitamin E, mg: 1.1
Vitamin C, mg: 3
Tiamin, mg: 0.08
Riboflavin, mg: 0.17
Niacin, mg: 3.8
Vitamin B6, mg: 0.21
Folat, µg: 10
Vitamin B12, µg: 0.3
Jern, mg: 1.2
Kalsium, mg: 39
Kalium, mg: 212
Magnesium, mg: 25
Sink, mg: 1.3
Selen, µg: 11
Fosfor, mg: 149
Kopper, mg: 0.04
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 3
|
|
|
|
|