Kjøttdeig, storfe, stekt uten fett
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 238
Protein, g: 25.1
Karbohydrat, g: 0
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 15.3
Mettede fettsyrer, g: 7.4
Enumettede fettsyrer, g: 7.1
Flerumettede fettsyrer, g: 0.7
Omega 3, g: 0.11
Omega 6, g: 0.35
Kolesterol, mg: 89
Salt, g: 1.4
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 23
Vitamin D, µg: 0.2
Vitamin E, mg: 0.5
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.05
Riboflavin, mg: 0.16
Niacin, mg: 4.5
Vitamin B6, mg: 0.27
Folat, µg: 4
Vitamin B12, µg: 2.9
Jern, mg: 2.6
Kalsium, mg: 9
Kalium, mg: 294
Magnesium, mg: 21
Sink, mg: 6.1
Selen, µg: 11
Fosfor, mg: 171
Kopper, mg: 0
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 2
|
|
|
|
|