Kjøttboller, kylling, Coop
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 211
Protein, g: 11.6
Karbohydrat, g: 4.5
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 16.2
Mettede fettsyrer, g: 4.6
Enumettede fettsyrer, g: 8.4
Flerumettede fettsyrer, g: 3.7
Omega 3, g: 0.46
Omega 6, g: 3.25
Kolesterol, mg: 55
Salt, g: 2.1
Kostfiber, g: 0.6
Vitamin A, µg: 26
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 1.4
Vitamin C, mg: 1
Tiamin, mg: 0.07
Riboflavin, mg: 0.08
Niacin, mg: 4.5
Vitamin B6, mg: 0.15
Folat, µg: 10
Vitamin B12, µg: 0.3
Jern, mg: 0.8
Kalsium, mg: 34
Kalium, mg: 230
Magnesium, mg: 17
Sink, mg: 0.8
Selen, µg: 7
Fosfor, mg: 140
Kopper, mg: 0.03
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0
|
|
|
|
|