Kylling, lårklubbe (underlår), med skinn, ovnsstekt
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 161
Protein, g: 21.5
Karbohydrat, g: 0
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 8.4
Mettede fettsyrer, g: 2.4
Enumettede fettsyrer, g: 3.6
Flerumettede fettsyrer, g: 2
Omega 3, g: 0.16
Omega 6, g: 1.83
Kolesterol, mg: 83
Salt, g: 0.3
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 20
Vitamin D, µg: 0.2
Vitamin E, mg: 1.3
Vitamin C, mg: 3
Tiamin, mg: 0.13
Riboflavin, mg: 0.21
Niacin, mg: 4.2
Vitamin B6, mg: 0.21
Folat, µg: 6
Vitamin B12, µg: 0.2
Jern, mg: 0.8
Kalsium, mg: 11
Kalium, mg: 210
Magnesium, mg: 22
Sink, mg: 2.1
Selen, µg: 14
Fosfor, mg: 171
Kopper, mg: 0.04
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 3
|
|
|
|
|