Kylling, hel, med skinn, landkylling, ovnsstekt
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 193
Protein, g: 25
Karbohydrat, g: 0
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 10.3
Mettede fettsyrer, g: 2.7
Enumettede fettsyrer, g: 4.5
Flerumettede fettsyrer, g: 1.9
Omega 3, g: 0.18
Omega 6, g: 1.72
Kolesterol, mg: 56
Salt, g: 0.2
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 25
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 1
Vitamin C, mg: 3
Tiamin, mg: 0.08
Riboflavin, mg: 0.14
Niacin, mg: 6.9
Vitamin B6, mg: 0.36
Folat, µg: 5
Vitamin B12, µg: 0.3
Jern, mg: 0.5
Kalsium, mg: 8
Kalium, mg: 248
Magnesium, mg: 26
Sink, mg: 1.4
Selen, µg: 19
Fosfor, mg: 200
Kopper, mg: 0.02
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 5
|
|
|
|
|