Østavind, gulost
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 395
Protein, g: 27
Karbohydrat, g: 0
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 32
Mettede fettsyrer, g: 21
Enumettede fettsyrer, g: 7.2
Flerumettede fettsyrer, g: 0.8
Omega 3, g: 0.19
Omega 6, g: 0.58
Kolesterol, mg: 83
Salt, g: 1
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 272
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0
Riboflavin, mg: 0.17
Niacin, mg: 0
Vitamin B6, mg: 0
Folat, µg: 31
Vitamin B12, µg: 3.6
Jern, mg: 0
Kalsium, mg: 675
Kalium, mg: 0
Magnesium, mg: 0
Sink, mg: 4
Selen, µg: 10
Fosfor, mg: 460
Kopper, mg: 0
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 15
|
|
|
|
|