Syrnet, tyknet havreprodukt
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 59
Protein, g: 0.9
Karbohydrat, g: 9
Fett, g: 2
Mettede fettsyrer, g: 0.2
Enumettede fettsyrer, g: 1.2
Flerumettede fettsyrer, g: 0.7
Omega 3, g: 0.08
Omega 6, g: 0.56
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0
Kostfiber, g: 0.8
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 2
Vitamin E, mg: 0
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.03
Riboflavin, mg: 0.25
Niacin, mg: 0.1
Vitamin B6, mg: 0.13
Folat, µg: 1
Vitamin B12, µg: 0.4
Jern, mg: 0.2
Kalsium, mg: 135
Kalium, mg: 35
Magnesium, mg: 5
Sink, mg: 0.1
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 50
Alkohol, g: 0
|
|
|
|
|