Syrnet, tyknet havreprodukt
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 76
Protein, g: 1.5
Karbohydrat, g: 11.7
Tilsatt sukker, g: 4
Fett, g: 2.4
Mettede fettsyrer, g: 0.2
Enumettede fettsyrer, g: 1.3
Flerumettede fettsyrer, g: 0.7
Omega 3, g: 0.15
Omega 6, g: 0.57
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0.1
Kostfiber, g: 0.9
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 1.1
Vitamin E, mg: 0
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0
Riboflavin, mg: 0.29
Niacin, mg: 0
Vitamin B6, mg: 0
Folat, µg: 9
Vitamin B12, µg: 0.4
Jern, mg: 0
Kalsium, mg: 120
Kalium, mg: 44
Magnesium, mg: 6
Sink, mg: 0.1
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 47
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 23
|
|
|
|
|