Helmelk, 3,5 % fett, laktosefri
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 57
Protein, g: 3.3
Karbohydrat, g: 3
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 3.5
Mettede fettsyrer, g: 2.1
Enumettede fettsyrer, g: 0.9
Flerumettede fettsyrer, g: 0.1
Omega 3, g: 0.02
Omega 6, g: 0.06
Kolesterol, mg: 10
Salt, g: 0.1
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 50
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.1
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.02
Riboflavin, mg: 0.06
Niacin, mg: 0.1
Vitamin B6, mg: 0.03
Folat, µg: 5
Vitamin B12, µg: 0.6
Jern, mg: 0
Kalsium, mg: 120
Kalium, mg: 160
Magnesium, mg: 8
Sink, mg: 0.3
Selen, µg: 1
Fosfor, mg: 91
Kopper, mg: 0
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 15.7
|
|
|
|
|