Nudler av hvete, uten egg, kokt
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 187
Protein, g: 6.1
Karbohydrat, g: 32.7
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 3
Mettede fettsyrer, g: 1.4
Enumettede fettsyrer, g: 1.1
Flerumettede fettsyrer, g: 0.3
Omega 3, g: 0.15
Omega 6, g: 0.73
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0
Kostfiber, g: 2.5
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.18
Riboflavin, mg: 0.02
Niacin, mg: 1.1
Vitamin B6, mg: 0.06
Folat, µg: 9
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 0.7
Kalsium, mg: 11
Kalium, mg: 109
Magnesium, mg: 22
Sink, mg: 0.7
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 76
Kopper, mg: 0.2
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 1.5
|
|
|
|
|