Peanøtter, saltet, uspesifisert
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 623
Protein, g: 26.7
Karbohydrat, g: 9.5
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 51
Mettede fettsyrer, g: 7.8
Enumettede fettsyrer, g: 32.8
Flerumettede fettsyrer, g: 6.2
Omega 3, g: 0.1
Omega 6, g: 6.1
Kolesterol, mg: 2
Salt, g: 1.2
Kostfiber, g: 9.5
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 6.1
Vitamin C, mg: 1
Tiamin, mg: 1.01
Riboflavin, mg: 0.09
Niacin, mg: 12.7
Vitamin B6, mg: 0.64
Folat, µg: 75
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 1.5
Kalsium, mg: 47
Kalium, mg: 597
Magnesium, mg: 177
Sink, mg: 2.5
Selen, µg: 10
Fosfor, mg: 347
Kopper, mg: 0.57
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0
|
|
|
|
|