Kornblanding, med bær, Blåbærmüsli
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 312
Protein, g: 9.2
Karbohydrat, g: 55.6
Tilsatt sukker, g: 6.8
Fett, g: 3
Mettede fettsyrer, g: 0.4
Enumettede fettsyrer, g: 0.8
Flerumettede fettsyrer, g: 1.2
Omega 3, g: 0.08
Omega 6, g: 1.1
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0.5
Kostfiber, g: 13
Vitamin A, µg: 2
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.7
Vitamin C, mg: 1
Tiamin, mg: 0.4
Riboflavin, mg: 0.09
Niacin, mg: 2.2
Vitamin B6, mg: 0.18
Folat, µg: 32
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 2.9
Kalsium, mg: 36
Kalium, mg: 384
Magnesium, mg: 102
Sink, mg: 2.1
Selen, µg: 2
Fosfor, mg: 310
Kopper, mg: 0.28
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0.3
|
|
|
|
|