Karbonadedeig, stekt uten fett
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 193
Protein, g: 30.6
Karbohydrat, g: 0
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 7.8
Mettede fettsyrer, g: 3.5
Enumettede fettsyrer, g: 2.9
Flerumettede fettsyrer, g: 0.3
Omega 3, g: 0.04
Omega 6, g: 0.26
Kolesterol, mg: 52
Salt, g: 1.4
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 4
Vitamin D, µg: 0.1
Vitamin E, mg: 0.6
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.06
Riboflavin, mg: 0.17
Niacin, mg: 6.2
Vitamin B6, mg: 0.71
Folat, µg: 6
Vitamin B12, µg: 1.6
Jern, mg: 3
Kalsium, mg: 6
Kalium, mg: 500
Magnesium, mg: 28
Sink, mg: 7
Selen, µg: 12
Fosfor, mg: 232
Kopper, mg: 0.09
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 1.8
|
|
|
|
|