Kanel, malt
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 246
Protein, g: 4
Karbohydrat, g: 28.1
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 1.2
Mettede fettsyrer, g: 0.3
Enumettede fettsyrer, g: 0.2
Flerumettede fettsyrer, g: 0.1
Omega 3, g: 0.01
Omega 6, g: 0.04
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0
Kostfiber, g: 53.1
Vitamin A, µg: 9
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 2.3
Vitamin C, mg: 4
Tiamin, mg: 0.02
Riboflavin, mg: 0.04
Niacin, mg: 1.3
Vitamin B6, mg: 0.16
Folat, µg: 6
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 8.3
Kalsium, mg: 1002
Kalium, mg: 431
Magnesium, mg: 60
Sink, mg: 1.8
Selen, µg: 3
Fosfor, mg: 64
Kopper, mg: 0.34
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0.5
|
|
|
|
|