Snøfrisk, smørbar geitost, grovmalt pepper
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 259
Protein, g: 6.6
Karbohydrat, g: 2
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 25
Mettede fettsyrer, g: 16
Enumettede fettsyrer, g: 5.7
Flerumettede fettsyrer, g: 0.6
Omega 3, g: 0.1
Omega 6, g: 0.4
Kolesterol, mg: 67
Salt, g: 1.3
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 238
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.6
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.02
Riboflavin, mg: 0.17
Niacin, mg: 0.2
Vitamin B6, mg: 0.04
Folat, µg: 14
Vitamin B12, µg: 0.2
Jern, mg: 0.1
Kalsium, mg: 95
Kalium, mg: 143
Magnesium, mg: 12
Sink, mg: 0.7
Selen, µg: 6
Fosfor, mg: 130
Kopper, mg: 0.01
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 49
|
|
|
|
|