Pepperrot, rå
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 96
Protein, g: 7.7
Karbohydrat, g: 11
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 0.7
Mettede fettsyrer, g: 0.1
Enumettede fettsyrer, g: 0.1
Flerumettede fettsyrer, g: 0.4
Omega 3, g: 0.05
Omega 6, g: 0.28
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0
Kostfiber, g: 7.5
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0
Vitamin C, mg: 120
Tiamin, mg: 0.05
Riboflavin, mg: 0.03
Niacin, mg: 0.5
Vitamin B6, mg: 0.15
Folat, µg: 0
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 2
Kalsium, mg: 120
Kalium, mg: 580
Magnesium, mg: 36
Sink, mg: 1.4
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 70
Kopper, mg: 0.23
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0.9
|
|
|
|
|