Filodeig
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 285
Protein, g: 8
Karbohydrat, g: 57.9
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 1.9
Mettede fettsyrer, g: 0.2
Enumettede fettsyrer, g: 0.6
Flerumettede fettsyrer, g: 0.5
Omega 3, g: 0.08
Omega 6, g: 0.4
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0.6
Kostfiber, g: 2.4
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.4
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.14
Riboflavin, mg: 0.03
Niacin, mg: 1.3
Vitamin B6, mg: 0.09
Folat, µg: 17
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 1.5
Kalsium, mg: 63
Kalium, mg: 124
Magnesium, mg: 23
Sink, mg: 0.6
Selen, µg: 8
Fosfor, mg: 86
Kopper, mg: 0
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0.8
|
|
|
|
|