Cashewnøtter, saltet, type Den lille nøttefabrikken
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 601
Protein, g: 17
Karbohydrat, g: 18.9
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 49
Mettede fettsyrer, g: 8.9
Enumettede fettsyrer, g: 31.2
Flerumettede fettsyrer, g: 9.3
Omega 3, g: 0.43
Omega 6, g: 8.89
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0.6
Kostfiber, g: 8.1
Vitamin A, µg: 1
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 1
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.47
Riboflavin, mg: 0.13
Niacin, mg: 0.9
Vitamin B6, mg: 0.53
Folat, µg: 42
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 4.9
Kalsium, mg: 42
Kalium, mg: 580
Magnesium, mg: 270
Sink, mg: 4.9
Selen, µg: 17
Fosfor, mg: 500
Kopper, mg: 1.9
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 2
|
|
|
|
|