Geitost, smørbar, kantarell, Snøfrisk
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 241
Protein, g: 6
Karbohydrat, g: 2.6
Tilsatt sukker, g: 2.6
Fett, g: 23
Mettede fettsyrer, g: 14.9
Enumettede fettsyrer, g: 5.4
Flerumettede fettsyrer, g: 0.5
Omega 3, g: 0.08
Omega 6, g: 0.4
Kolesterol, mg: 68
Salt, g: 1.3
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 218
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.6
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.02
Riboflavin, mg: 0.17
Niacin, mg: 0.2
Vitamin B6, mg: 0.04
Folat, µg: 14
Vitamin B12, µg: 0.2
Jern, mg: 0.1
Kalsium, mg: 97
Kalium, mg: 145
Magnesium, mg: 12
Sink, mg: 0.7
Selen, µg: 6
Fosfor, mg: 105
Kopper, mg: 0.01
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 58
|
|
|
|
|