Suppe, protein- og energirik, med kylling
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 138
Protein, g: 7
Karbohydrat, g: 6.5
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 9.2
Mettede fettsyrer, g: 1.7
Enumettede fettsyrer, g: 4.9
Flerumettede fettsyrer, g: 2.5
Omega 3, g: 0.63
Omega 6, g: 1.61
Kolesterol, mg: 5
Salt, g: 1.3
Kostfiber, g: 0.5
Vitamin A, µg: 43
Vitamin D, µg: 0.4
Vitamin E, mg: 1.8
Vitamin C, mg: 50
Tiamin, mg: 0.04
Riboflavin, mg: 0.15
Niacin, mg: 0.7
Vitamin B6, mg: 0.04
Folat, µg: 13
Vitamin B12, µg: 0.9
Jern, mg: 0.3
Kalsium, mg: 115
Kalium, mg: 191
Magnesium, mg: 15
Sink, mg: 0.6
Selen, µg: 4
Fosfor, mg: 110
Kopper, mg: 0.01
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 14.4
|
|
|
|
|