Gorgonzola, ost
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 359
Protein, g: 19.4
Karbohydrat, g: 0.1
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 31.2
Mettede fettsyrer, g: 20.3
Enumettede fettsyrer, g: 6.8
Flerumettede fettsyrer, g: 0.9
Omega 3, g: 0.17
Omega 6, g: 0.57
Kolesterol, mg: 87
Salt, g: 3.6
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 350
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.01
Riboflavin, mg: 0.18
Niacin, mg: 0.9
Vitamin B6, mg: 0.07
Folat, µg: 52
Vitamin B12, µg: 1.2
Jern, mg: 0.3
Kalsium, mg: 612
Kalium, mg: 138
Magnesium, mg: 18
Sink, mg: 2.5
Selen, µg: 7
Fosfor, mg: 356
Kopper, mg: 0.02
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 12
|
|
|
|
|