Solsikkekjerner, Helios
Kilde:
Matemballasje
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 584
Protein, g: 20.8
Karbohydrat, g: 11.4
Fett, g: 51.5
Mettede fettsyrer, g: 4.5
Enumettede fettsyrer, g: 18.5
Flerumettede fettsyrer, g: 23.1
Salt, g: 0.02
Kostfiber, g: 8.6
Tiamin, mg: 1.5
Riboflavin, mg: 0.35
Vitamin B6, mg: 1.35
Jern, mg: 5.3
Kalium, mg: 645
Magnesium, mg: 325
|
|
|
|
|