Sennep
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 158
Protein, g: 5.7
Karbohydrat, g: 18.5
Tilsatt sukker, g: 14
Fett, g: 6.4
Mettede fettsyrer, g: 0.3
Enumettede fettsyrer, g: 4.1
Flerumettede fettsyrer, g: 1.5
Omega 3, g: 0.73
Omega 6, g: 0.68
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 1.9
Kostfiber, g: 1.7
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 1.8
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.1
Riboflavin, mg: 0.2
Niacin, mg: 0
Vitamin B6, mg: 0.01
Folat, µg: 0
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 1.8
Kalsium, mg: 95
Kalium, mg: 165
Magnesium, mg: 117
Sink, mg: 0.7
Selen, µg: 6
Fosfor, mg: 170
Kopper, mg: 0.09
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 1.2
|
|
|
|
|