Kokosmelk
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 209
Protein, g: 2
Karbohydrat, g: 1.5
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 21.3
Mettede fettsyrer, g: 18.9
Enumettede fettsyrer, g: 0.9
Flerumettede fettsyrer, g: 0.2
Omega 3, g: 0
Omega 6, g: 0.23
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0
Kostfiber, g: 1.5
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.1
Vitamin C, mg: 1
Tiamin, mg: 0.02
Riboflavin, mg: 0
Niacin, mg: 0.6
Vitamin B6, mg: 0.03
Folat, µg: 14
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 3.3
Kalsium, mg: 18
Kalium, mg: 220
Magnesium, mg: 46
Sink, mg: 0.6
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 96
Kopper, mg: 0.22
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0.7
|
|
|
|
|