Pannekaker, av pulver
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 149
Protein, g: 5.5
Karbohydrat, g: 26.8
Tilsatt sukker, g: 5.5
Fett, g: 1.8
Mettede fettsyrer, g: 0.5
Enumettede fettsyrer, g: 0.7
Flerumettede fettsyrer, g: 0.5
Omega 3, g: 0.06
Omega 6, g: 0.45
Kolesterol, mg: 32
Salt, g: 0.3
Kostfiber, g: 1
Vitamin A, µg: 14
Vitamin D, µg: 0.1
Vitamin E, mg: 0.4
Vitamin C, mg: 1
Tiamin, mg: 0.1
Riboflavin, mg: 0.08
Niacin, mg: 0.4
Vitamin B6, mg: 0.05
Folat, µg: 9
Vitamin B12, µg: 0.1
Jern, mg: 0.5
Kalsium, mg: 62
Kalium, mg: 104
Magnesium, mg: 15
Sink, mg: 0.4
Selen, µg: 4
Fosfor, mg: 77
Kopper, mg: 0.05
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 5
|
|
|
|
|