Carambola, stjernefrukt, rå
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 42
Protein, g: 1
Karbohydrat, g: 7.3
Tilsatt sukker, g: 7.1
Fett, g: 0.3
Mettede fettsyrer, g: 0
Enumettede fettsyrer, g: 0
Flerumettede fettsyrer, g: 0.2
Omega 3, g: 0.03
Omega 6, g: 0.16
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0
Kostfiber, g: 3
Vitamin A, µg: 2
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.2
Vitamin C, mg: 34
Tiamin, mg: 0.01
Riboflavin, mg: 0.02
Niacin, mg: 0.4
Vitamin B6, mg: 0.02
Folat, µg: 12
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 0.1
Kalsium, mg: 3
Kalium, mg: 133
Magnesium, mg: 10
Sink, mg: 0.1
Selen, µg: 1
Fosfor, mg: 12
Kopper, mg: 0.14
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0.1
|
|
|
|
|