Skorsonnerot, svartrot, rå
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 73
Protein, g: 3.3
Karbohydrat, g: 10.5
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 0.4
Mettede fettsyrer, g: 0
Enumettede fettsyrer, g: 0.1
Flerumettede fettsyrer, g: 0.2
Omega 3, g: 0
Omega 6, g: 0
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0
Kostfiber, g: 7.3
Vitamin A, µg: 2
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.8
Vitamin C, mg: 4
Tiamin, mg: 0.15
Riboflavin, mg: 0.05
Niacin, mg: 0.6
Vitamin B6, mg: 0.07
Folat, µg: 31
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 0.7
Kalsium, mg: 24
Kalium, mg: 387
Magnesium, mg: 32
Sink, mg: 0.2
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 94
Kopper, mg: 0.12
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0.2
|
|
|
|
|