Cashewnøtter, saltet
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 603
Protein, g: 18
Karbohydrat, g: 19.2
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 48.7
Mettede fettsyrer, g: 8.7
Enumettede fettsyrer, g: 31
Flerumettede fettsyrer, g: 9.2
Omega 3, g: 0.28
Omega 6, g: 8.87
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0.7
Kostfiber, g: 8.3
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.8
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.44
Riboflavin, mg: 0.14
Niacin, mg: 0.9
Vitamin B6, mg: 0.55
Folat, µg: 47
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 5
Kalsium, mg: 42
Kalium, mg: 580
Magnesium, mg: 257
Sink, mg: 4.7
Selen, µg: 15
Fosfor, mg: 487
Kopper, mg: 1.83
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 2
|
|
|
|
|