Glutenfritt brød, grovt, soyadrikke, hjemmebakt
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 212
Protein, g: 4.2
Karbohydrat, g: 40.3
Tilsatt sukker, g: 2.6
Fett, g: 2.8
Mettede fettsyrer, g: 0.6
Enumettede fettsyrer, g: 0.8
Flerumettede fettsyrer, g: 1.3
Omega 3, g: 0.52
Omega 6, g: 1.12
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0.6
Kostfiber, g: 4.6
Vitamin A, µg: 4
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.3
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.12
Riboflavin, mg: 0.08
Niacin, mg: 1
Vitamin B6, mg: 0.07
Folat, µg: 30
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 1
Kalsium, mg: 24
Kalium, mg: 116
Magnesium, mg: 33
Sink, mg: 0.9
Selen, µg: 3
Fosfor, mg: 82
Kopper, mg: 0.22
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 1.4
|
|
|
|
|