Saltstenger
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 380
Protein, g: 10.5
Karbohydrat, g: 68.1
Tilsatt sukker, g: 3.7
Fett, g: 6.3
Mettede fettsyrer, g: 1.4
Enumettede fettsyrer, g: 1.7
Flerumettede fettsyrer, g: 2.9
Omega 3, g: 0.18
Omega 6, g: 2.63
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 4.5
Kostfiber, g: 4.3
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.01
Riboflavin, mg: 0.04
Niacin, mg: 0.7
Vitamin B6, mg: 0.01
Folat, µg: 8
Vitamin B12, µg: 0.1
Jern, mg: 0.9
Kalsium, mg: 52
Kalium, mg: 120
Magnesium, mg: 29
Sink, mg: 0.4
Selen, µg: 1
Fosfor, mg: 141
Kopper, mg: 0.26
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0
|
|
|
|
|