Ostepop
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 495
Protein, g: 9.8
Karbohydrat, g: 44.4
Tilsatt sukker, g: 0.2
Fett, g: 30.2
Mettede fettsyrer, g: 4.8
Enumettede fettsyrer, g: 8.8
Flerumettede fettsyrer, g: 15.5
Omega 3, g: 0.14
Omega 6, g: 15.36
Kolesterol, mg: 11
Salt, g: 2.1
Kostfiber, g: 3.3
Vitamin A, µg: 44
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 16.4
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.1
Riboflavin, mg: 0.08
Niacin, mg: 0.7
Vitamin B6, mg: 0.07
Folat, µg: 10
Vitamin B12, µg: 0.2
Jern, mg: 0.8
Kalsium, mg: 97
Kalium, mg: 90
Magnesium, mg: 34
Sink, mg: 1.6
Selen, µg: 3
Fosfor, mg: 141
Kopper, mg: 0.1
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 4.2
|
|
|
|
|