Pistasjnøtter, saltet
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 543
Protein, g: 21
Karbohydrat, g: 9.1
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 44.8
Mettede fettsyrer, g: 5.4
Enumettede fettsyrer, g: 23.7
Flerumettede fettsyrer, g: 13.4
Omega 3, g: 0.26
Omega 6, g: 13.48
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 1.1
Kostfiber, g: 9.9
Vitamin A, µg: 13
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 2.4
Vitamin C, mg: 3
Tiamin, mg: 0.7
Riboflavin, mg: 0.23
Niacin, mg: 1.4
Vitamin B6, mg: 1.12
Folat, µg: 51
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 4
Kalsium, mg: 107
Kalium, mg: 1007
Magnesium, mg: 109
Sink, mg: 2.3
Selen, µg: 2
Fosfor, mg: 469
Kopper, mg: 1.29
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0.5
|
|
|
|
|