Smørkrem, med hard margarin
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 541
Protein, g: 1.3
Karbohydrat, g: 46.3
Tilsatt sukker, g: 46.1
Fett, g: 39
Mettede fettsyrer, g: 17.6
Enumettede fettsyrer, g: 5.9
Flerumettede fettsyrer, g: 12.7
Omega 3, g: 1.28
Omega 6, g: 6.85
Kolesterol, mg: 94
Salt, g: 1
Kostfiber, g: 0
Vitamin A, µg: 453
Vitamin D, µg: 5.6
Vitamin E, mg: 4.7
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.02
Riboflavin, mg: 0.09
Niacin, mg: 0
Vitamin B6, mg: 0.02
Folat, µg: 11
Vitamin B12, µg: 0.5
Jern, mg: 0.4
Kalsium, mg: 10
Kalium, mg: 7
Magnesium, mg: 1
Sink, mg: 0.3
Selen, µg: 3
Fosfor, mg: 47
Kopper, mg: 0.01
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 5.9
|
|
|
|
|