Iskrem, lettis, med mindre sukker og fett
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 140
Protein, g: 3.8
Karbohydrat, g: 19.8
Tilsatt sukker, g: 2
Fett, g: 5
Mettede fettsyrer, g: 2.5
Enumettede fettsyrer, g: 1.8
Flerumettede fettsyrer, g: 0.5
Omega 3, g: 0.07
Omega 6, g: 0.42
Kolesterol, mg: 12
Salt, g: 0.1
Kostfiber, g: 0.3
Vitamin A, µg: 16
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 1.2
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.06
Riboflavin, mg: 0.2
Niacin, mg: 0.1
Vitamin B6, mg: 0.1
Folat, µg: 2
Vitamin B12, µg: 0.6
Jern, mg: 0.1
Kalsium, mg: 134
Kalium, mg: 205
Magnesium, mg: 14
Sink, mg: 0.5
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 125
Kopper, mg: 0.02
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 8
|
|
|
|
|