Iskrem med kjeks, syltetøy, sjokolade
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 234
Protein, g: 3.2
Karbohydrat, g: 33.8
Tilsatt sukker, g: 20.3
Fett, g: 9.4
Mettede fettsyrer, g: 5.5
Enumettede fettsyrer, g: 2.8
Flerumettede fettsyrer, g: 0.4
Omega 3, g: 0.07
Omega 6, g: 0.4
Kolesterol, mg: 25
Salt, g: 0.2
Kostfiber, g: 0.6
Vitamin A, µg: 92
Vitamin D, µg: 0.1
Vitamin E, mg: 0.4
Vitamin C, mg: 3
Tiamin, mg: 0.05
Riboflavin, mg: 0.14
Niacin, mg: 0.2
Vitamin B6, mg: 0.09
Folat, µg: 4
Vitamin B12, µg: 0.4
Jern, mg: 0.2
Kalsium, mg: 97
Kalium, mg: 194
Magnesium, mg: 16
Sink, mg: 0.5
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 102
Kopper, mg: 0.05
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 6.1
|
|
|
|
|