Grytebasis, stroganoff, uten kjøtt
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 61
Protein, g: 2.9
Karbohydrat, g: 8.4
Tilsatt sukker, g: 3.2
Fett, g: 1.7
Mettede fettsyrer, g: 0.5
Enumettede fettsyrer, g: 1
Flerumettede fettsyrer, g: 0.1
Omega 3, g: 0.02
Omega 6, g: 0.16
Kolesterol, mg: 18
Salt, g: 0
Kostfiber, g: 0.1
Vitamin A, µg: 22
Vitamin D, µg: 0.1
Vitamin E, mg: 0.4
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.04
Riboflavin, mg: 0.1
Niacin, mg: 0.4
Vitamin B6, mg: 0.01
Folat, µg: 1
Vitamin B12, µg: 0.3
Jern, mg: 0.1
Kalsium, mg: 71
Kalium, mg: 81
Magnesium, mg: 7
Sink, mg: 0.2
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 53
Kopper, mg: 0
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 8
|
|
|
|
|