Ertestuing, av pulver
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 134
Protein, g: 8.1
Karbohydrat, g: 19.6
Tilsatt sukker, g: 1
Fett, g: 1.4
Mettede fettsyrer, g: 0.2
Enumettede fettsyrer, g: 1
Flerumettede fettsyrer, g: 0.1
Omega 3, g: 0.16
Omega 6, g: 0.69
Kolesterol, mg: 1
Salt, g: 0.6
Kostfiber, g: 5.1
Vitamin A, µg: 6
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.13
Riboflavin, mg: 0.07
Niacin, mg: 0.8
Vitamin B6, mg: 0.03
Folat, µg: 11
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 1.7
Kalsium, mg: 26
Kalium, mg: 399
Magnesium, mg: 31
Sink, mg: 0
Selen, µg: 4
Fosfor, mg: 0
Kopper, mg: 0
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0.2
|
|
|
|
|