Fiken, tørket
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 255
Protein, g: 3.1
Karbohydrat, g: 53
Tilsatt sukker, g: 47.9
Fett, g: 1.2
Mettede fettsyrer, g: 0.1
Enumettede fettsyrer, g: 0.2
Flerumettede fettsyrer, g: 0.7
Omega 3, g: 0.38
Omega 6, g: 0.29
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0.3
Kostfiber, g: 10
Vitamin A, µg: 5
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.3
Vitamin C, mg: 1
Tiamin, mg: 0.07
Riboflavin, mg: 0.04
Niacin, mg: 0.9
Vitamin B6, mg: 0.35
Folat, µg: 3
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 1.4
Kalsium, mg: 191
Kalium, mg: 784
Magnesium, mg: 67
Sink, mg: 0.5
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 75
Kopper, mg: 0.3
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 2
|
|
|
|
|