Eple, tørket
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 272
Protein, g: 2
Karbohydrat, g: 60.1
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 0.5
Mettede fettsyrer, g: 0.1
Enumettede fettsyrer, g: 0
Flerumettede fettsyrer, g: 0.3
Omega 3, g: 0.04
Omega 6, g: 0.21
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0
Kostfiber, g: 9.7
Vitamin A, µg: 7
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 1.4
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0
Riboflavin, mg: 0.16
Niacin, mg: 0.9
Vitamin B6, mg: 0.12
Folat, µg: 0
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 0.5
Kalsium, mg: 16
Kalium, mg: 540
Magnesium, mg: 16
Sink, mg: 0.5
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 43
Kopper, mg: 0.11
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 7.8
|
|
|
|
|