Eple, hermetisk
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 69
Protein, g: 0.2
Karbohydrat, g: 15
Tilsatt sukker, g: 10
Fett, g: 0.5
Mettede fettsyrer, g: 0.1
Enumettede fettsyrer, g: 0
Flerumettede fettsyrer, g: 0.2
Omega 3, g: 0.03
Omega 6, g: 0.15
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0
Kostfiber, g: 1.8
Vitamin A, µg: 2
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.1
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.09
Riboflavin, mg: 0.01
Niacin, mg: 0
Vitamin B6, mg: 0.03
Folat, µg: 1
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 0.2
Kalsium, mg: 4
Kalium, mg: 112
Magnesium, mg: 2
Sink, mg: 0
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 5
Kopper, mg: 0.02
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0.1
|
|
|
|
|