Aprikos, rå
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 52
Protein, g: 1.4
Karbohydrat, g: 9.7
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 0.4
Mettede fettsyrer, g: 0
Enumettede fettsyrer, g: 0.2
Flerumettede fettsyrer, g: 0.1
Omega 3, g: 0
Omega 6, g: 0.02
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0
Kostfiber, g: 2
Vitamin A, µg: 91
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.9
Vitamin C, mg: 10
Tiamin, mg: 0.03
Riboflavin, mg: 0.04
Niacin, mg: 0.6
Vitamin B6, mg: 0.05
Folat, µg: 9
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 0.4
Kalsium, mg: 13
Kalium, mg: 259
Magnesium, mg: 10
Sink, mg: 0.2
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 23
Kopper, mg: 0.08
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 8
|
|
|
|
|