Rødbeter, syltede
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 59
Protein, g: 1.3
Karbohydrat, g: 12.5
Tilsatt sukker, g: 7.8
Fett, g: 0.1
Mettede fettsyrer, g: 0
Enumettede fettsyrer, g: 0
Flerumettede fettsyrer, g: 0.1
Omega 3, g: 0
Omega 6, g: 0.03
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0.4
Kostfiber, g: 1.7
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0
Vitamin C, mg: 3
Tiamin, mg: 0
Riboflavin, mg: 0
Niacin, mg: 0.1
Vitamin B6, mg: 0
Folat, µg: 22
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 0.3
Kalsium, mg: 17
Kalium, mg: 180
Magnesium, mg: 9
Sink, mg: 0.3
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 17
Kopper, mg: 0.05
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0.4
|
|
|
|
|