Oliven, grønne, pickles
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 151
Protein, g: 1
Karbohydrat, g: 0.5
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 15.3
Mettede fettsyrer, g: 2
Enumettede fettsyrer, g: 11.3
Flerumettede fettsyrer, g: 1.3
Omega 3, g: 0.09
Omega 6, g: 1.22
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 3.9
Kostfiber, g: 3.3
Vitamin A, µg: 19
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 3.8
Vitamin C, mg: 0
Tiamin, mg: 0.02
Riboflavin, mg: 0.01
Niacin, mg: 0.2
Vitamin B6, mg: 0.03
Folat, µg: 3
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 0.5
Kalsium, mg: 52
Kalium, mg: 42
Magnesium, mg: 11
Sink, mg: 0
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 4
Kopper, mg: 0.12
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 4.5
|
|
|
|
|