Persillerot, kokt
Kilde:
Matvaretabellen 2026
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 44
Protein, g: 1.6
Karbohydrat, g: 6.9
Tilsatt sukker, g: 5.3
Fett, g: 0.3
Mettede fettsyrer, g: 0.1
Enumettede fettsyrer, g: 0.1
Flerumettede fettsyrer, g: 0.3
Omega 3, g: 0.01
Omega 6, g: 0.18
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0
Kostfiber, g: 4
Vitamin A, µg: 1
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 1.2
Vitamin C, mg: 22
Tiamin, mg: 0.02
Riboflavin, mg: 0.03
Niacin, mg: 1.3
Vitamin B6, mg: 0.17
Folat, µg: 31
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 0.6
Kalsium, mg: 42
Kalium, mg: 229
Magnesium, mg: 23
Sink, mg: 0.6
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 77
Kopper, mg: 0.14
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0.4
|
|
|
|
|