Paprika, rød, kokt
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 29
Protein, g: 1.1
Karbohydrat, g: 4.7
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 0.2
Mettede fettsyrer, g: 0.1
Enumettede fettsyrer, g: 0
Flerumettede fettsyrer, g: 0.1
Omega 3, g: 0.01
Omega 6, g: 0.1
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0
Kostfiber, g: 1.9
Vitamin A, µg: 49
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 3.2
Vitamin C, mg: 130
Tiamin, mg: 0.04
Riboflavin, mg: 0.07
Niacin, mg: 0.7
Vitamin B6, mg: 0.24
Folat, µg: 10
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 0.4
Kalsium, mg: 6
Kalium, mg: 218
Magnesium, mg: 11
Sink, mg: 0.3
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 24
Kopper, mg: 0.01
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 1
|
|
|
|
|