Løk, kokt
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 32
Protein, g: 1.1
Karbohydrat, g: 5.7
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 0
Mettede fettsyrer, g: 0
Enumettede fettsyrer, g: 0
Flerumettede fettsyrer, g: 0
Omega 3, g: 0
Omega 6, g: 0
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0
Kostfiber, g: 2
Vitamin A, µg: 0
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.2
Vitamin C, mg: 4
Tiamin, mg: 0.03
Riboflavin, mg: 0.01
Niacin, mg: 0.1
Vitamin B6, mg: 0.05
Folat, µg: 9
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 0.4
Kalsium, mg: 21
Kalium, mg: 201
Magnesium, mg: 11
Sink, mg: 0.2
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 37
Kopper, mg: 0.05
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 2.1
|
|
|
|
|