Tomat , importert, rå
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 12
Protein, g: 0.9
Karbohydrat, g: 1.2
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 0.2
Mettede fettsyrer, g: 0
Enumettede fettsyrer, g: 0
Flerumettede fettsyrer, g: 0.1
Omega 3, g: 0
Omega 6, g: 0.08
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0
Kostfiber, g: 1.2
Vitamin A, µg: 61
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.8
Vitamin C, mg: 17
Tiamin, mg: 0.04
Riboflavin, mg: 0.02
Niacin, mg: 0.6
Vitamin B6, mg: 0.08
Folat, µg: 12
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 0.3
Kalsium, mg: 13
Kalium, mg: 337
Magnesium, mg: 12
Sink, mg: 0.2
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 24
Kopper, mg: 0.06
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0.7
|
|
|
|
|