Sukkererter, norsk, rå
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 42
Protein, g: 3.5
Karbohydrat, g: 5.3
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 0.1
Mettede fettsyrer, g: 0
Enumettede fettsyrer, g: 0
Flerumettede fettsyrer, g: 0.1
Omega 3, g: 0.01
Omega 6, g: 0.04
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0
Kostfiber, g: 2.9
Vitamin A, µg: 11
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.3
Vitamin C, mg: 46
Tiamin, mg: 0.17
Riboflavin, mg: 0.04
Niacin, mg: 1.1
Vitamin B6, mg: 0.04
Folat, µg: 43
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 1.1
Kalsium, mg: 54
Kalium, mg: 212
Magnesium, mg: 31
Sink, mg: 0.7
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 74
Kopper, mg: 0.09
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 1.7
|
|
|
|
|