Purreløk, norsk, rå
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 28
Protein, g: 1.6
Karbohydrat, g: 3.6
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 0.2
Mettede fettsyrer, g: 0
Enumettede fettsyrer, g: 0
Flerumettede fettsyrer, g: 0.1
Omega 3, g: 0.1
Omega 6, g: 0.07
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0
Kostfiber, g: 2.8
Vitamin A, µg: 34
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 0.8
Vitamin C, mg: 16
Tiamin, mg: 0.05
Riboflavin, mg: 0.03
Niacin, mg: 0.5
Vitamin B6, mg: 0.25
Folat, µg: 87
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 0.8
Kalsium, mg: 52
Kalium, mg: 316
Magnesium, mg: 13
Sink, mg: 0.3
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 41
Kopper, mg: 0.05
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 1
|
|
|
|
|