Persillerot, norsk, rå
Kilde:
Matvaretabellen 2020
Matvaretabell:
Norway
NÆRINGSINNHOLD Viser næringsinnhold for 100 gram av matvaren
Kalorier, kcal: 46
Protein, g: 1.7
Karbohydrat, g: 7.3
Tilsatt sukker, g: 0
Fett, g: 0.3
Mettede fettsyrer, g: 0.1
Enumettede fettsyrer, g: 0
Flerumettede fettsyrer, g: 0.3
Omega 3, g: 0.01
Omega 6, g: 0.18
Kolesterol, mg: 0
Salt, g: 0.1
Kostfiber, g: 3.8
Vitamin A, µg: 1
Vitamin D, µg: 0
Vitamin E, mg: 1.1
Vitamin C, mg: 52
Tiamin, mg: 0.03
Riboflavin, mg: 0.04
Niacin, mg: 1.8
Vitamin B6, mg: 0.23
Folat, µg: 59
Vitamin B12, µg: 0
Jern, mg: 0.8
Kalsium, mg: 42
Kalium, mg: 483
Magnesium, mg: 36
Sink, mg: 0.7
Selen, µg: 0
Fosfor, mg: 81
Kopper, mg: 0.14
Alkohol, g: 0
Jod, µg: 0.4
|
|
|
|
|